Flow Intimates 101: Allt du behöver veta om mensunderkläder
Vi förstår dig! Det mest utmanande i världen är att börja med en ny vana, att göra något annorlunda än du brukar. Som om det inte finns tillräckligt att tänka på när du når din cykels första dag.
Ärligt talat, mens för med sig både känslor, förnimmelser som obehag och ibland stigma (någon som har gömda mensprodukter i rockärmen på väg till toaletten? 🙋🏼♀️).
Det är hela anledningen till att vi bestämde oss för att skapa mensunderkläder från första början. Vi drömde om ett enkelt och bekvämt alternativ till mensprodukter som måste föras in i kroppen. Och om vi kan eliminera alla engångsmensprodukter samtidigt – hurra!
Den här artikeln är för er som fortfarande är lite tveksamma och tvivlande. Och vi inser att det första steget mot en ny vana är det svåraste. Men vi säger bara: Det är värt det!
Så låt oss ta det från ena änden till den andra och besvara de frågor du kan ha.
Och om allt fortfarande känns förvirrande – du känner till vår e-postadress.
Trevlig läsning!
Vad är mensunderkläder?
It looks and feels like your regular underwear, but in the panties is a form of built-in pad made of three different layers of fabric.
This means that you will bleed directly into your panties, as the top layer will direct the blood away from the body and into the absorbent layer. At the bottom is a membrane made of polyamide, which ensures that you do not bleed again. After use, rinse them and wash them with the rest of your clothes.
There is no need to use conventional pads in the panties, but you can easily combine the menstrual panties with a menstrual cup if you have heavy bleeding (and be glad that we are in full swing of developing menstrual panties for heavy bleeding).
Varför är mensunderkläder bra?
Det finns två saker vi särskilt vill lyfta fram (men det finns säkert fler):
1) Först och främst: Bekvämligheten. Att du inte behöver föra in något i kroppen. Att du inte behöver oroa dig för vart bindan tog vägen eller om det är dags att byta tampong för att undvika hälsorisker. Att du kan blöda fritt OCH känna dig trygg.
2) Att spara miljön mycket avfall genom att slänga alla engångsartiklar. När vi frågar våra kunder säger de att det förändrar allt och att de gärna hade haft dem tidigare.
Hur fungerar menstrosor egentligen?
Det är faktiskt en lite gammal teknik. Att använda tyg för mens. Men idag är tygerna mjuka, säkra, ofta ekologiska, och det finns ett polyamidlager för att se till att man inte blöder igenom.
Tekniskt sett består menstrosor av tre lager: Det översta lagret är vävt så att det transporterar bort blod och fukt från kroppen och ner i nästa lager, som är vävt lite som ett handdukslager. Det kan absorbera och hålla blodet.
Det tredje och sista lagret är ett polyamidmembran som håller dina byxor rena. Blod kan inte tränga in.
Det är den tekniska delen. Resten är i princip bara vanliga underkläder.
Och den är gjord så att du kan känna dig som dig själv medan du har mens.
Hur kommer jag igång?
Du måste först välja din passform.
Gillar du en bäst? hög midja eller föredrar du en gemensam?
Hitta sedan din storlek – om du är mellan två storlekar, välj den större.
Klicka ner dem i varukorgen. Beställ – och få dem levererade (eller hämta dem på vårt kontor om du är i närheten).
Det första du bör göra när du får trosorna är att prova dem över dina egna underkläder. Känns de bra?
I så fall är de en riktig keeper! Kasta dem i tvättmaskinen och häng dem sedan på tork.
När din mens kommer är du redo med en låda full av rena Flows.
Använd dem
Mjuka i dem
Skölj dem
Tvätta dem
Häng dem på tork och börja om från början.
When should I start using my Flows?
När du vet att din mens är precis runt hörnet kan du bara ta på dig dina menstrosor.
De kommer att kännas precis som dina vanliga trosor, om inte bättre, så kanske har du redan använt dem i flera veckor (och, för att inte låta som dina föräldrar, men ja ja, byt trosor dagligen – och under mensen kanske flera gånger om dagen beroende på ditt flöde).
Så snart du får din mens kan du blöda direkt i dina Flows.
Vad ska jag göra på min mens första dag?
Ta riktigt väl hand om dig själv.
Kanske ställa in dina planer. Kanske mysa i soffan. Titta på en romantisk komedi eller dyka ner i chokladlådan som blivit över från helgen.
Och hitta dina Flöden i lådan.
De kommer att kännas som en liten kram runt din rumpa, och vem gillar inte det?
Hur tvättar jag dem?
När du är klar med dina Flows, skölj dem i kallt rinnande vatten tills vattnet är klart.
Det kalla vattnet kommer att bryta ner blodets struktur, vilket gör dem lättare att tvätta rena efteråt.
Om du inte är redo att ställa in en maskin över, häng dina trosor för att lufttorka.
Om du har en tvätt redo för tvättmaskinen, lägg dina Flows i en liten tvättpåse för ömtåliga material för att skydda dem och tvätta sedan med liknande färger i 30 eller 40 grader.
Detta kommer både att förlänga livslängden på din Flow och spara miljön mycket energi genom att hoppa över de höga temperaturerna.
Dagens tvättmedel är fulla av supereffektiva enzymer som gör att dina kläder blir rena utan de höga temperaturerna. Om scoutingutmärkelser.
Sedan: Häng dem på tork och börja om. Skölj, tvätta, använd – upprepa.
When should I change my period underwear?
Det beror mycket på hur mycket du blöder.
Både Flöde 1 och Flöde 2 är för måttligt flöde. Vi är fyra menstruerande kvinnor på kontoret, och vi har alla ungefär samma rytm:
De dagar då vi blöder som mest byter vi om på morgonen, eftermiddagen och kvällen.
Andra dagar byter vi vanligtvis på morgonen och kvällen.
Hur vet jag när jag ska byta mensunderkläder?
Du kommer att uppleva en skön känsla när det är dags att byta menstrosor, precis som du gör med dina engångsbindor.
När blod finns kvar på ytan av dina trosor kan det vara ett tecken på att trosorna är "fulla" och inte kan absorbera mer blod.
Du kanske också märker att de har blivit lite tyngre – efter några användningar kommer du att få en riktig känsla för det och veta exakt när det är dags att byta.
Hur många par menstrosor ska jag köpa?
Det beror på ditt flöde och/eller om du har enkel tillgång till en tvättmaskin.
Med ett kraftigare blöde kan du känna behov av att byta oftare än med ett måttligt blöde, och du kan tvätta menstrosor snabbare om du har en egen tvättmaskin.
Generellt sett skulle vi säga att 5 till 7 par ger dig en riktigt bra start!
Kan du hjälpa mig att hitta min storlek?
Under varje modell hittar du en storleksguide. Du kan också titta på andra personers recensioner - om trosan är betygsatt som stor eller liten i storleken.
Generellt sett är våra trosor normala i storleken. Och om vi upptäcker att en storlek avviker för mycket justerar vi den alltid vid nästa beställning.
Is it actually better for the environment?
När du väljer mensunderkläder sparar du miljön från mycket avfall.
Det motsvarar cirka 90 % mindre avfall under en livslängd på cykler jämfört med ett engångsalternativ som bindor eller tamponger.
Du kan läsa vår artikel här för mer information.
Vem har särskilt stor nytta av mensunderkläder?
Alla kan dra nytta av mensunderkläder.
Men det finns vissa menstruerande kvinnor som tycker att menstrosor är ännu mer fantastiska: Tonåringar och personer med fysiska eller psykiska funktionsnedsättningar.
För vissa är det inte ett alternativ att använda eller byta till exempel tampong eller kopp – det kan bero på fysiologiska skäl eller psykologiska skäl.
För andra kan det vara förknippat med stor smärta att föra in något i kroppen. Vi har alla olika upplevelser och behov, men mensunderkläder kan verkligen vara bra för de flesta som blöder.
Vi älskar att landa i din inkorg.