En ny æra af menstruationspleje
Udviklet i Danmark - skabt af menstruerende for menstruerende.
Glæd dig til din næste, bedste cyklus.
Founder story
Hvordan opstod Flow?
Jeg startede Flow Intimates tre måneder efter min datters fødsel i 2021. Det var dén tid, min krop skulle bruge på at omstille sig fra gravid til menstruerende igen. Men efter to fertilitetsforløb og to fødsler havde jeg ikke længere lyst til at bruge menstruationsprodukter, der skulle ind i kroppen - jeg havde lyst til at kunne bløde i fred.
Jeg var også træt af vanen med at række ud efter de mest slidte trusser til mine blødningsdage - det fik mig ikke just til at føle mig bedre tilpas, når jeg blødte.
Det blev starten på Flow - de første menstruationstrusser på det danske marked.
I dag laver vi menstruationstrusser med fokus på komfort, kvalitet og ansvarlig produktion - skabt af mennesker, der selv menstruerer.
✔️ Bløde, hudvenlige materialer
✔️ Forskellige absorberingsniveauer
✔️ Komfort som almindeligt undertøj
✔️ Et mere miljøvenligt alternativ til engangsprodukter
Vores mission er at gøre menstruation mere fri, tryg og mindre besværlig — uden at gå på kompromis med stil eller funktion.
Kærlig hilsen Cathrine
Det vi er mest stolte af
5 gode grunde til at du vil elske os
HJERTET ER ALTID FØRST
Vi er her også for at skabe større forandringer end blot i din hverdag.
Vores founder har ændret dansk lovgivning i 2021 ved at få fjernet aldersgrænsen på nedfrosne æg.
I 2025 skabte vi kampagnen Rødt Flag, som sikrede det danske kvindelandshold i håndbold retten til at bære mørke shorts under VM. Og vi bliver ved.
TRYGHED OG SIKKERHED LIGE EFTER
Til trods for manglende lovgivning og sikkerhedskrav til menstruationsprodukter i EU, så tøver vi ikke med vores ansvar. Vi bruger ikke PFAS, nanosølv - ingen magiske "stay fresh"-behandlinger af de absorberende lag. Vi tredjepartstester vores trusser for kemi og bruger innovation uden kompromis med din sikkerhed til at løse lugtgener.
PREMIUM PRODUKTION
Vi producerer i Portugal, Danmark, Litauen og Tyrkiet - og altid med de bedste materialer som fx økologisk bomuld, økologisk merinould og ECONYL®.
Vores partnere er de bedste indenfor hver deres felt og flere af vores fabrikker er GOTS-certificerede, som stiller krav til medarbejderpleje.
AF MENSTRUERENDE FOR MENSTRUERENDE
Vi skaber produkter, vi selv mangler - og tester dem grundigt (så ja, de er testet med rigtigt menstruationsblod). Dertil har vi et testpanel bestående af hardcore og dedikerede medlemmer fra vores community, der tager opgaven alvorligt.
MERE END MENSTRUATION
Vi ved det. Det handler om meget mere end menstruation. Det handler om krop i forandring - hele cyklus igennem, måned efter måned.
Derfor er vi ved at redefinere, hvad 'mens-produkter' er udover en praktisk løsning. Det bedst ratede absorberende undertøj jovist, men også pleje der støtter dig og din krop gennem hele cyklus.
Det er Flow Cycle Routine.



Altid premium kvalitet - aldrig pfas eller nanosølv
Hvilke produkter finder du hos os?

Absorberende undertøj til menstruation
Genbrugeligt og miljøvenligt undertøj til let, moderat og kraftig blødning. Designet til at kunne bruges alene under din menstruation eller suppleret af din kop eller menstruationsdisk.
Se menstruationstrusser
Absorberende undertøj til udflåd og pletblødning
Genbrugeligt og miljøvenligt undertøj, der erstatter trusseindlæg ved udflåd, pletblødning og giver hverdagstryghed.
Se everyday-trusser
Absorberende undertøj til brystmælk og postpartumblødning
Genbrugeligt og miljøvenligt undertøj, der med blødhed absorberer postpartum væsker og brystmælk.
Se postpartum undertøj
Menstruationsbadetøj
Innovativt, miljøvenligt badetøj der ligner helt almindeligt badetøj med diskrete absorberende lag.
Se menstruationsbadetøj
Cykluspleje til din hårdtarbejdende krop
For en nyt æra af cykluspleje - udviklet af de bedste i Danmark, gennemtestet af vores community. Skabt for afhjælpe de gener en cyklisk krop kan opleve.
Dokumenterede ingredienser, dermatologisk testet, uden parfume.
Se Flow CareThrough the bloody hustle, we're right there with you
Flows principper
Vores førsteprioritet i sin tid var at finde en leverandør med et etisk kodeks, vi kunne bakke op om.
Vores leverandør i Tyrkiet er GOTS-certificeret, det samme er vores portugiske leverandør.
At vores leverandører er certificeret til GOTS garanterer os en uafhængig certificering af hele forsyningskæden.
Når en leverandør er certificeret, betyder det, at der er en reguleret mindsteløn, ingen forskelsbehandling, et sikkert og hygiejnisk arbejdsmiljø, anstændig og reguleret arbejdstid, ret til at forhandle kollektivt og så videre.
At vi i 2020'erne skal opdage at vores menstruationsprodukter er fyldt med bly, parfume, blegemidler, pfas, nanosølv og andre uønskede kemikalier og tungmetaller er beyond os.
Vi bruger ingen kemiske 'stay fresh'-behandlinger i vores undertøj, og du kan læse mere om sikkerheden i vores produkter her.
Vi laver kun produkter, vi selv elsker og bruger. De skal holde til en dagligdag i bavægelse.
Verden er fuld af dårlig kvalitet, og spiralen er nedadgående.
Vi insisterer på ordentlig kvalitet, og det ser du fx i de materialer vi bruger, som økologisk bomuld, økologisk merinould, lyocell, Econyl.
🩸Vi vil vise dig den virkelighed, du allerede kender.
🩸Vi tester vores trusser med rigtig menstruationsblod.
🩸Viser vi blod, så viser vi dig rigtig menstruationsblod fra rigtige menstruerende.
🩸Vi tror på, at du kan meget, også når du menstruerer - men du behøver ikke.
🩸Vi vil skabe et omfavnende, vidende og inkluderende sted, hvor vi siger tingene, som de er.
🩸Vi vil forsøge at påvirke vores omverdenen til større forståelse og indsigt ved et positivt fokus på det, vi vil have endnu mere.
Læs mere her
Flow laver løbende små samarbejder med andre kreative brands. Nogle samarbejder vil være mere permanente, mens andre vil være "her og nu", så hvis du vil støtte dem, skal du skynde dig.
Det kan være svært altid at være den mindste i en branche, hvor det ofte handler om at være volumen og fart.
Vi har et lille panel af dygtige testere, som er med til at udvikle vores produkter sammen med os.
Vi er meget taknemmelige for tilliden og tiden, de giver os. Vil du også teste, så meld dig.
Flow er ikke kun et undertøjsbrand. Vi er også et vidensunivers om:
- Menstruationscyklus
- Fertilitet
- Postpartum
- Perimenopause og overgang
- Mental sundhed og cyklus
Vi tror på, at viden skaber tryghed - begge dele har vi manglet i vores barndom og ungdom.
Derfor finder du guides, artikler og fagligt verificeret indhold, som altid er skrevet i øjenhøjde - i vores Flow Journal,
Vi har fra start prioriteret top of line suppliers - close to home. Det betyder nemlig, at vi kan køre vores varer hjem i stedet for at flyve eller sejle. Derved sparer vi Co2 på transport.
News and updates

Praktik: Vil du være med til at sætte kvindekroppen på dagsordenen?
Skal du i praktik i efteråret 2026?
Læs mereMenstruationstrusser - premium kvalitet, bedste følelse
















