Guide til sikkerhed og tryghed i menstruationsprodukter
Her kan du blive klogere på alt, der handler om risici ved menstruationsprodukter, hvad undersøgelser og forskning viser, og hvordan du vælger trygge produkter som menstruationstrusser uden farlige kemikalier.
Hvorfor sikkerhed i menstruationsprodukter er vigtigt
De seneste år er der kommet markant mere opmærksomhed på sikkerheden i menstruationsprodukter. Mange søger i dag på spørgsmål som:
- Are tampons safe?
- PFAS in pads
- Tungmetaller i tamponer
- Er menstruationsprodukter sikre?
Det er ikke tilfældigt.
Menstruationsprodukter bruges i gennemsnit ca. én uge hver måned – ofte i op mod 40 år af en menstruerendes liv. Nogle produkter, som tamponer og kopper, anvendes desuden inde i kroppen i mange timer ad gangen.
Vi skal turde at stille højere krav til både lovgivning og producenter.
Forskning finder kritisk indhold i menstruationsprodukter
Flere internationale undersøgelser har de seneste år rejst spørgsmål om indholdsstoffer i traditionelle menstruationsprodukter.
Amerikanske studier har påvist spor af tungmetaller i visse tamponer, og nordiske medier har rapporteret om fund af blandt andet bly i produkter på det skandinaviske marked.
Der har også været fokus på fund af PFAS (per- og polyfluoralkylstoffer) i nogle menstruationstrusser.
Derudover har eksperter peget på udfordringer ved brug af biocider – for eksempel nanosølv – i tekstiler, herunder menstruationstrusser.
Det stigende fokus handler derfor ikke om at skabe frygt – men om transparens, dokumentation og informeret valg til os som forbrugere.
Kilder: NIEHS, VG.no, UC Berkeley
Hvilke skadelige stoffer kan man finde i menstruationsprodukter?
Biocider & antibakterielle kemikalier
Biocider som fx nanosølv bruges i menstruationstrusser for at mindske eventuelle lugtgener.
Miljøstyrelsen anbefaler ikke, at disse bruges i områder nær slimhinder, hvor kemikalierne kan optages og ophobes i kroppen.
FDA (amr. fødevarestyrelse) mener, at nanosølv kan være med til at dræbe de sunde bakterier i skeden (lactobacillus), der hjælper med at bekæmpe infektioner. Det kan fremskynde et levedygtigt miljø for de skadelige bakterier, hvilket potentielt kan føre til en række infektioner, underlivssygdomme og graviditetskomplikationer.
Kilde: Kortlægning og
sundheds- og miljøvurdering af biocidaktivstoffer i tøj - Miljøstyrelsen
PFAS (per- og polyfluoralkylstoffer)
PFAS (per- og polyfluoralkylstoffer) er en gruppe syntetiske kemikalier, også kaldet “evighedskemikalier”, fordi de nedbrydes meget langsomt i naturen og kan ophobes i kroppen. De er tidligere blevet brugt for at give tekstiler en vand- og væskeafvisende effekt.
Flere studier har koblet visse PFAS-stoffer til hormonforstyrrelser og andre sundhedsrisici.
Derfor er der stigende fokus på at undgå PFAS i produkter, der bruges tæt på kroppen – herunder menstruationsprodukter.
Kilde: NY Times
Bly og dioxin
Fundet i visse bind og tamponer.
Bly kan forekomme som forurening fra råmaterialer eller produktion, mens dioxiner historisk er blevet forbundet med blegningsprocesser i bomuld.
Selv i lave koncentrationer vækker disse stoffer bekymring, fordi menstruationsprodukter bruges regelmæssigt gennem mange år – og i nogle tilfælde inde i kroppen.
Langvarig eksponering for bly er forbundet med påvirkning af nervesystemet og hormonbalancen, mens dioxiner er klassificeret som potentielt kræftfremkaldende.
Hvordan vælger jeg sikre menstruationsprodukter?
Det stigende fokus på uønsket kemi og tungmetaller i menstruationsprodukter kalder på større gennemsigtighed, testning og strengere regulering af indholdsstoffer i menstruationsprodukter.
Men indtil dette indføres via lovkrav, så kan du gøre følgende:
〰️ Undgå menstruationstrusser hvor der nævnes "antibakteriel"-behandling, "stay fresh"-behandling eller lignende. Er du generet af lugt i dine menstruationstrusser så brug et specialvaskemiddel som Bloody Clean, der tilmed er Allergy Certified.
〰️ Køb såvidt muligt økologiske bind og tamponer, som i VG's undersøgelse indeholdte mindst bly og arsen.
〰️ Køb menstruationsdisk og -kopper i medicinsk silikone fra producenter i EU.
〰️ Bed brands om at sende resultater fra test af deres menstruationsprodukter.
Vi får testet vores absorberende undertøj for bl.a. PFAS hos 3. part i Tyskland.
"Indeholder Flows trusser PFAS eller biocider?"
Hvad gør Flow for at sikre trygge menstruationsprodukter?
Kvalitetskrav til vores produkter
Først og fremmest: At tilsætte kemiske behandlinger til menstruationstrusser er unødvendigt.
Dine menstruationstrusser fra Flow virker pga. vævninger i stof - ligesom dit sportstøj Med en god vaskerutine og fx et vaskemiddel til menstruationstrusser som Bloody Clean, så er du godt på vej.
🩸 Alle stoffer vi bruger er Oeko-tex certificerede. Når vi bruger bomuld er det altid økologisk bomuld.
🩸 Hvis vi bruger polyester, er der tale om virgin polyester, som har længere fibre og derfor mindre risiko for at shedde og skabe mikroplastik.
🩸 Vi er i proces med at skære betragteligt ned for mængden af polyester i vores absorberende indlæg. Det ser du allerede i fx vores Period Flow Shorts, som er gode til natten.
Vi tester systematisk
Dine menstruationstrusser fra Flow virker pga. vævninger i stof. Ikke pga. af nogen former for kemi. Alle stoffer vi bruger er Oeko-tex certificerede.
Vi bruger ikke nanosølv eller PFAS i vores trusser heller. Og vi tester alle vores trusser for PFAS hos tredjepart i Tyskland hvert andet år.
Vi har senest i 2023 fået anmærkningen "No detectable levels" af PFAS og andre biocider. Det vil sige; der var ingen målbare mængder i trusserne.
Men at sige "Fri for PFAS" - det er vildledende. Det er det 'uhyggelige' ved PFAS, det er stoffer som er alle vegne i vores miljø. Så selv om vi ikke bevidst har kommet PFAS-kemikalier i vores trusser, så kan de have rørt ved noget, der har PFAS på sig.
Tryghed og kvalitet vi er stolte af
Menstruationstrusser
FAQ om sikkerhed i menstruationsprodukter
Hvad er menstruationstrusser?
Menstruationstrusser er genanvendelige trusser med indbygget absorberende lag, der opsamler menstruationsblod. De kan bruges som alternativ eller supplement til tampon, kop eller bind.
Hvordan virker menstruationstrusser?
Menstruationstrusser består typisk af flere lag: et lag tæt mod kroppen, en absorberende kerne og en beskyttende membran. Lagene leder væsken væk fra huden og holder den indkapslet.
Læs vores fulde guide til menstruationstrusser her →
Læs vores fulde guide til menstruationsbadetøj her →
Hvor meget kan menstruationstrusser absorbere?
Absorberingen afhænger af model og flow-type. Der findes trusser til let, moderat og kraftig blødning, og nogle modeller er velegnede til natbrug.
Find vores udvalg af menstruationstrusser lige her →
Kan menstruationstrusser bruges alene?
Ja, ved let til moderat blødning kan de ofte bruges alene. Ved kraftig menstruation kan du opleve behov for at kombinere med kop, disk eller tampon for ekstra sikkerhed.
Kan man bade med menstruationstrusser?
Almindelige menstruationstrusser er ikke designet til badning.
Til svømning findes der særligt udviklet menstruationsbadetøj, se vores udvalg her →
Hvordan vasker jeg menstruationstrusser?
Skyl i koldt vand efter brug og vask ved lav temperatur uden skyllemiddel. Lufttør for at bevare absorbering og levetid.
Læs mere om vask af dine menstruationstrusser her →
Er menstruationstrusser sikre?
De fleste menstruationstrusser anses som sikre, især hvis de er fri for PFAS og tilsatte biocider. Det er vigtigt at vælge produkter med gennemsigtighed omkring materialer og test.
Hvad med PFAS i menstruationsprodukter?
PFAS er en række af såkaldte "evighedskemikalier", der kan ophobes i kroppen og er blevet forbundet med sundhedsrisici. Derfor er der stigende fokus på at undgå PFAS i produkter, der bruges tæt på kroppen.
Hvad med tungmetaller som bly?
Der er fundet spor af tungmetaller som bly i visse menstruationsprodukter. Langvarig eksponering vækker bekymring, fordi produkterne bruges regelmæssigt over mange år.
Hvad med biocider og nanosølv?
Biocider som nanosølv tilsættes nogle tekstiler for at hæmme bakterievækst. Der er debat om deres påvirkning af hudens mikrobiom og miljøet, hvilket har øget fokus på alternativer uden tilsatte biocider.