Menstruation & cyklus

Kan man have menstruation uden ægløsning?
Ja – det kaldes en anovulatorisk cyklus. Lær hvorfor man kan bløde uden ægløsning, og hvad det betyder for din cyklus.
Læs mere
Søvn og cyklus: Sådan ændrer din søvn sig gennem din menstruationscyklus
Søvnproblemer før menstruation? Læs hvordan søvn ændrer sig gennem menstruationscyklussen, hvorfor hormoner forstyrrer søvnen – og hvad du kan gøre.
Læs mere
Sommerguide til menstruerende: Strand, festivaler og cyklus
Ferie, varme og festivaler kan påvirke din cyklus. Her er vores sommerguide til menstruerende – med tips til stranddage, festivaltoiletter og cykluspleje.
Læs mere
Forsinket menstruation: 8 almindelige årsager
Er din menstruation forsinket? Læs de mest almindelige årsager – fra stress og sygdom til hormonelle ændringer.
Læs mere
Hvor lang er en menstruationscyklus – og hvor længe varer menstruation?
Hvor lang er en normal menstruationscyklus, og hvor længe varer menstruation? Få et klart overblik over cykluslængde og faser.
Læs mere
Hud og menstruationscyklus: Hvorfor din hud ændrer sig gennem cyklus
Hvorfor ændrer din hud sig gennem cyklussen? Lær hvordan hormoner påvirker huden – fra PMS-akne til ægløsnings-glow.
Læs mere
Mistænker du endometriose? 5 kvinder deler deres erfaringer
Hvordan føles det at leve med endometriose? Fem kvinder deler deres personlige erfaringer og råd til dig, der mistænker sygdommen.
Læs mere
Kan jeg blive gravid under menstruation? Sådan hænger fertilitet og cyklus sammen
Kan man blive gravid under menstruation? Lær hvordan ægløsning, fertilitet og cyklus hænger sammen – og hvornår risikoen for graviditet er størst.
Læs mere
Humørsvingninger før menstruation: Derfor påvirker din cyklus dit humør
Oplever du humørsvingninger før menstruation? Læs hvorfor hormoner påvirker dit humør gennem cyklussen – og hvad du kan gøre ved det.
Læs mere
Menstruationens fire faser: Hvad sker der i kroppen gennem din cyklus?
Forstå menstruationscyklussens 4 faser og hvordan hormoner påvirker humør, energi og krop. En komplet guide til din cyklus.
Læs mere